SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • do czego

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z policja tak wlansie jest.. "JP" "Yebac Psy" "Mogą mi zrobic wjazd na chatę" "Sram na nich" etc... a jak co do czego to "Panie włądzo" a jak ktoś coś podpieprzy.. to gdzue leci? na "Psy"!! taka zasrana moda,szpan i tyle.

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze zwiększ masę! Dieta do oceny. :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np dodać do jogurtu czy do czego chesz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2011-10-24 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gold bardzo dobry, juz z 3 pucha moja, tylko double rich chocolate bralem do tej pory ale nie ma sie do czego przyczepic :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Ale nie ma mnie do czego przekonywać. Ja wiem, że przede mną długa droga. Nawet jeśli jakoś uda mi się schudnąć to nie zamierzam zakończyć diety i ćwiczeń. Chcę cały czas ćwiczyć i jeść zdrowo. Jestem bardzo zaangażowana w to wszystko. Jestem zdecydowana, wiem, że chcę mieć szczupłą, ładną sylwetkę, być zdrową itp. Ja sama nie dam rady sobie [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodex honorowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie tak wydaje... jest inaczej ludzie ktorzy idac po ulicy czujac sie pewnie czesto sie myla bo tak jak pisze moj poprzednik nie mozna patrzec na przeciwnika i stwierdzac czegos bo nie mozesz nigdy wiedziec co moze Ci zrobic i do czego jest zdolny... wiem ze sztuka wakli nie moze byc latwo opanowana i tak jak naprzyklad a treningach modern [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2005-05-09 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wymiany, daj dzien przerwy po drugim lub trzecim treningu oraz oddziel bicepsa od plecow. nogi klatka off plecy barki + brzuch triceps/biceps + przedramie lub, do czego bardziej zachecam i co wydaje sie byc o wiele bardziej sensowne (majac 5 dni do dyspozycji grzechem jest trenowanie calych nog na jednej sesji) czworoglowe + lydki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-06-09 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sądziłam, że pójdzie mniej powtórzeń C1. te sztangielki z początku wydawały się jakbym wzięła do rąk takie dwie szmatki (patrz wcześniejszy mc), ale jak przyszło co do czego - wcale tak łatwo nie było część D. dziś utrzymywałam dość dobre tempo (krótkie przerwy) i ciężary dobrze dobrane, więc tutaj nie było mowy o większych ciężarach. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15435 Data: 2012-11-30 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy tyko cwaniaczą "komu w ryja" itd. a jak przyjdzie co do czego to pełno w gaciach i muszą nagle do domu jechać %-)

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] labu przejade nie tykam wiecej. Co do npp ostatnio slyszalem ze akurat dobre phoenix mial, tak ze wszystko od rozlania zalezy. Mastif, prop prawie kazdy dziala, napisz do czego masz dostep. To polec juz ze 20ml i przeciagnij ladnie cykl%-). Zart;-). Chociaz kusic pewnie bedzie hehe. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-30 12:25:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Martwy na prostych ostatnia seria-> http://youtu.be/UViAdyq8g6M Miała być jeszcze super seria rozpiętek i gilotyny, i nawet była a przyszło co do czego to jej nie ma :-) Zaraz jeszcze wrzucę wczorajsze filmiki bo jak widać już ogarnąłem%-) Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21d63327659c444481a682c03f5e1305.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jabolcokk nie pytalem do czego sluzy BCAA bo to wiem" no to dlaczego sie pytasz jakich efektow sie spodziewac skoro wiesz do czego sluzy? co do slow dudka - na pewno da ale nie beda one efektywne/oplacalne na jego poziomie. bcaa poniżej 8-10%bf przydaja sie zawsze niezaleznie od celu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2008-01-23 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6/8/10/12,5 kg 6/8/9/10 kg Ciężko. Prostowanie linki jednorącz 4x10-12 10/10/10/10 lbs + 20 minut cardio Beeeez sił. Ostatni trening w tej formie. Zostały: 3 treningi. 3 dni w pracy. 4 dni diety. I hejaaaa %-) %-) :-)) Myślami już mnie nie ma. :D A potem plan o Nighta, będzie do czego wracać :D Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2018-02-26 20:38:07

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja swego czasu smarowalem Hirudoidem zel, smierdzi spirytem jak cholera, sluzy do czego innego, ale kumpel mi polecil i musze powiedziec ze po ok miesiaca stosowania rozstepy wyblakly i zrobily sie koloru skory i do dzisiaj tak zostalo, ale fakt faktem ze jakichs exttremalnych rozstepow to ja nie mam, tylko kilka cieniutkich miedzy barkami a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trening: - wiosło - 8/8/6/6/4 - 70/70/90/90/100 nie to żebym sie czepiał ale chciałbym to zobaczyć jak wiosłujesz 100wą na 4 repsy.... ...do czego zmierzam.... https://www.youtube.com/watch?v=G8l_8chR5BE ...do tego że jak zastosujesz wskazówki od Alana to 70kg będzie twoim wyzwaniem i w końcu poczujesz plecy ...jeśli faktycznie wiosłujesz [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w normie. dziś DNT. wypiski z miski nie ma co robić rano (14:00) kawa, 2 kromki chleba z masłem i serem żółtym, jajecznica na boczku, po południu kromka chleba z masłem i serem żółtym białko oo mam jeszcze pytanie. kupiłam olej kokosowy, ale nie mam pojęcia jak się go je i do czego dodaje Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-10-09 18:56:39

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sobie w taki sposób,aby mi pasowało(nie mam konretnej diety,staram sie poprostu zdrowo odżywiac).Nauce nie poswiecam zbyt wiele czasu,ale jakos w budzie idzie,jedynie do czego przywiazuje uwage to do przedmiotów maturalnych(angielski fess mnie intersi dosyc potrafie,gegra tez cos nie co sie wie,polski - nie za dobrze,ale pracuje nad tym,za [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19254 Data: 2006-11-04 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faftaq wiem do czego nawet tutaj nawiazywales --> Walentyki ziamy trzeba dzis ostro nogi do***ac Faf zdrowiej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy z miesiąc leżało w lodówce Kiedyś natomiast owy zmysł był bardziej wyczulony na określenie pokarmu możliwego do spożycia albo tez niejadalnego wręcz trującego Do czego zmierzam? Otóż dlaczego większości ludzi smakują produkty słodkie a nie gorzkie Przykładowo czekolada mleczna smakuje dużej większości społeczeństwa kiedy gorzka [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2011-03-07 08:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] techniki." Knife: "Technika w formach ma się do walki jak jeżdzenie samochodzikiem w wesołym miasteczku do wyścigu formuły 1..." --------------- I do czego w końcu wspólnie doszliście? "dobre ale niekonieczne. dla mnie to bzdury" ------------- jak zwykle gołosłowne stwierdzenie. argumenty proszę? wiesz, że na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-05-09 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)